귤 요리1 귤 효능 및 칼로리, 겨울 대표 과일 겨울철 대표적인 과일로 귤을 빼놓을 수 없을 만큼 겨울에 따뜻한 방 안에서 TV를 보면서 먹는 귤은 정말 꿀맛인데요, 특히 비타민C가 다량 함유되어 있어 피부 미용과 항산화 효과에 좋은 귤, 이번 포스팅에서는 귤에 대해 알아보도록 하겠습니다. 귤 귤은 귤나무의 열매로, 매우 인기 있는 겨울 과일입니다. 특히 우리 나라에서는 제주도에서 자라는 귤이 겨울철에 많이 공급되는데요, 주로 감귤이라고 불리는 온주밀감이 주종을 이루고 있습니다. 최근에는 귤을 교잡한 한라봉, 레드향 등 다양한 품종도 많이 접할 수 있습니다. 귤의 효능 겨울 대표 과일인 귤은 특히 비타민C가 풍부하다고 알려져 있는데요, 그 외에도 어떤 다양한 효능이 있는지 소개하겠습니다. 1. 면역력 강화: 귤에 풍부한 비타민C 성분은 피부와 점막을 .. 2024. 1. 7. 이전 1 다음 반응형
